指导意见:
减肥的人群可以适当的喝豆浆,在减肥的过程当中容易发生肌肉的丢失,因为在脂肪分解的同时不可避免的会引起肌肉的同时分解,如果适当喝豆浆补充优质蛋白质,在防止减肥过程当中肌肉丢失的作用非常明显。
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