你好,根据你描述的这个情况,我觉得你这个应该就是有一些精神心理障碍,自己平时要放松心情,不要太过焦虑,紧张,建议你这种情况,我觉得还是应该放松一些,并且需要多到户外运动,如果实在不行的话,需要做一下心理疏导
如果班里有人喜欢,自己就会感到非常的烦躁,感到恶心,没有心思学习,从小到大一直都这样,这种情况考虑有一种强迫症有些焦虑,建议你要调整好心态,放松心情,嗯,要和家人朋友多沟通,不要钻牛角尖,别人对自己的喜欢是一种很正常的事情,自己理性的看待,不喜欢就拒绝就可以了。
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