健康咨询描述: 我90年9月份的,在14年4月份中旬种了水稻下午34点才回家吃的午饭,吃了2大饭午饭吧,之前饭量一直都是这样好的,但是晚饭饭量就只有一小碗了,没有其他不适症状,至今饭量一直这么少,大概15年的时候偶然喝啤酒发现自己喝一瓶啤酒,就有点撑了,后面发现自己的胃好像就只能装下一瓶啤酒的量。我这样的情况是误食了什么不能消化的东西还是其他什么情况啊,我只是好奇问问看看就算有什么,现在都释怀了
胃口变差了,这种症状还是由于平时饮食习惯不好,导致了消化不良或者胃肠功能紊乱,可以服用点多酶片或者益生菌类的,调节胃肠功能。平时注意健康饮食,一日三餐,按时吃饭,每顿饭不要吃得过多过饱,饭后适当活动,有利于消化。尽量少喝酒或者不喝酒,避免刺激胃黏膜。
这个主要是根据个人的需要的情况的,需要注意看看有无嗳气反酸及恶心呕吐的症状,有无慢性疾病的及其他不适的症状。需要注意休息清淡饮食,必要时结合胃镜检查看看。
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