建议你减少活动与负重,休息静养为主,穿软底鞋局部热敷,活血化瘀药物理疗局部涂抹扶他林药膏,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物,再配合口服降低尿酸药物等综合治疗。
根据你的详细描述考虑为早上起来脚后跟疼痛考虑骨质增生,骨滑膜炎,一般这种情况首先建议注意休息,注意脚部保暖,口服舒筋活血药物,注意穿软底宽松鞋子,去医院化验尿酸看具体尿酸指数,温水泡脚,改善微循环。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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