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老姜和鸡蛋核桃一起蒸吃能减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-27 19:30:30 1人回复来自

健康咨询描述：老姜和鸡蛋核桃一起蒸吃能减肥吗

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王成阳安徽医科大学第一附属医院副主任医师擅长: 中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状

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2023-01-07 13:12:49 我要投诉

      指导意见：
      两者合用也可以润肠、通大便，对于辅助治疗便秘效果不错。通过核桃含有的不饱和脂肪酸，能够明显减少肠道对于胆固醇的吸收，很适合高血脂、高血压还有冠心病人日常饮用。临床上核桃和鸡蛋相互配合，在应用过程中可以明显的滋肾益精些传言提出由于生姜的某些成分会影响蛋白质吸收，还有谣言指出生姜与鸡蛋同时服用，会出现消化不良、腹泻等情况。这些都不成立，可以放心同时吃生姜和鸡蛋。

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