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每天早上4到5点左右就醒了，感觉很累

男 | 27岁 2021-08-27 20:08:17 2人回复来自

健康咨询描述：每天早上都是4到5点左右醒来，而且感觉有点累。身上若隐若现氨气味道

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李俊茹辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 盆腔炎，附件炎，宫颈炎，巧克力囊肿，子宫肌瘤，子宫帮助网友：76964称赞：1

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2021-08-28 08:36:27 我要投诉

身体经常感觉到疲劳，清醒起早的临床情况，是身体出现气血不足或者是阳气不足的代谢反应表现，最好通过相关的几个检查确诊以后通过补气养血，营养补充和对症支持疗法进行调补和治疗。

吴美龄枣庄市妇幼保健院副主任医师擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,附件炎,盆腔炎,乳腺增生,毒性帮助网友：42685称赞：1

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2021-08-28 08:35:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果你每天都是早晨四五点左右就醒来的情况下，不知道你晚上几点才进入睡眠，睡眠质量好吗
      指导意见：
      这种情况下，你除了在睡觉之前不要看手机，不要看兴奋的娱乐节目以外，尽量可以听点轻音乐，或者是喝杯牛奶，改善你的睡眠状态，再看看能否好转，白天可以适当的运动

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