减肥期间可以适量吃一些鸡蛋,不会导致身体发胖。鸡蛋富含矿物质,微量元素,蛋白质和胆固醇。高血脂,高胆固醇患者不建议经常吃鸡蛋。胆囊疾病和胆结石患者不建议吃鸡蛋。减肥期间,患者要合理营养饮食,多吃蔬菜。建议患者少吃肉,多吃食物。同时,他们应该坚持锻炼,不熬夜,注意休息。如想快速减肥,可选择正规医院进行抽脂。
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