老年人骨质疏松缺钙吃什么钙片好

      老年人骨质疏松可以服用一些含有钙质和维生素D的复合制剂，促进钙质的吸收和利用，还可以服用活性钙，这是一类液体状态的补钙制剂，其含钙量比较高，而且吸收也比较好，在饮食上还可以多吃一些含钙的食物，加强营养。
      

      老年人骨质疏松，可以口服碳酸钙d三片，葡萄糖酸钙，骨化三醇，醋酸钙胶囊等治疗，可以适当的补充维生素d，饮食多吃一些富含钙盐和维生素dc的食物，适当进行一些体育活动，增加肢体负重，刺激成骨细胞生成。
      

      老年人骨质疏松补钙，可以选择维生素D碳酸钙片，常用的制剂是钙尔奇D，其1片的含钙含量为600mg，维生素D3的含量是125IU，这是比较好的搭配，适合老年骨质疏松患者服用。一般是每天1-2片，吞服或嚼碎服用都可以达到比较好的补钙效果
      
      以上是对“老年人骨质疏松缺钙吃什么钙片好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！