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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-08-28 15:52:53
不吃药多运动，如果在饮食方面不控制的话，那么是很难减肥成功的，必须将运动和饮食结合起来才能够起到一定的减肥效果，不能够太过心急，要慢慢来，首先在饮食方面多选择一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃甜性食物不要吃热量比较大的食物，如大白菜，小白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿等等食物可以多选择。
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