健康咨询描述: 之前也有,将近几年都是,一直间接性奔溃,去年好了些最近越来越频繁,我都快疯了,根本控制不住自己的情绪有时候那个眼泪根本控制不住它就开始流然后就又奔溃,隔了一会又自愈,下次继续,越来越频繁越来越严重一点小事或者没什么事都会这样
一般正常人的情绪变化会受到外界因素或者是自身因素的影响,一般比较短暂,通过心态的调整可以缓解。对青少年来讲,可能与其心理生理发育不够成熟有关,对事物的认识缺乏理性,容易感情用事,或者是情绪不稳定。需要调整心态,提高自信心,遇事需要冷静沟通,可以做其他的事情,有效转移注意力,严重者则需要一定的心理治疗等。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现出的这些症状,考虑应该还是有精神心理方面的疾病存在
指导意见:
所以针对你目前的情况,建议你最好还是应该选择到正规医院的精神心理科去诊治,因为你的病程还是比较长的,是好是坏,所以这种情况还是应该选择配合药物来治疗,这样才能够得到很好的治疗效果
病情分析:
19岁女孩疑或间接性的崩溃,去年好了一些,最近越来越控制不了自己的情绪!越来越频繁,越来越严重,有一点小事或者没什么事都会这样
指导意见:
可以感受到你的疑惑,感受到你到美好生活的期待,遇到这样的情况,首先需要和家长取得联系,或者自己带好身份证到公立正规医院的精神科,接受药物的支持,其次应该和心理辅导老师预约4~6次的咨询,进一步让自己的状态逐渐好转过来,可以选择平台的心理咨询师来陪伴自己
以上是对“间接性奔溃越来越频繁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,是不是最近受到了事物刺激,存在心理阴影,过分的强迫思维造成的原因,同时也与你有一定的冲动行为有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,另外注意情绪状态调整,避免受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,出现不良情绪时,做做深呼吸,放松训练,保证充足的睡眠和休息,避免冲动行为的发生,慢慢调整
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