骨质疏松应该吃什么好

保密 | 0个月 2021-08-28 23:28:00 2人回复来自

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2021-08-28 23:33:46 我要投诉

骨质疏松这种疾病的发生给我们所带来的影响和困扰是不容忽视的，虽然说我们可以通过药物治疗的方式来达到控制治疗骨质疏松的效果，但是患者在日常生活中还可以通过食用李子干、海带、牛奶、蛋黄、洋葱以及虾皮等食物来防治该疾病。

白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2021-08-28 23:37:15 我要投诉

如果有骨质疏松轻微的话，可以通过生活作息和饮食方面进行调整，可以帮助骨质疏松的改善。如果出现了，明显的症状，要注意钙和维生素d的补充，注意关节部位的保护。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

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