指导意见:
老人膝关节骨性关节炎患者在日常生活中要注意保护膝关节,避免长途奔走、爬山、跳舞、爬高层楼梯,避免久站,避免跪和蹲。建议穿运动鞋,控制体重,可以佩戴护膝。
指导意见:
老年膝盖关节炎注意事项包括,生活中要适当地运动,不能过度地进行活动,尽量减少对关节软骨的磨损,避免关节炎的症状加重。有关节炎的患者可以适当地使用护具,减轻关节的负担。老年性关节炎的患者要注意戒烟、戒酒。烟酒有可能会导致关节的渗出物增加,导致患者关节炎的症状加重。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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