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王丽 萍乡市第二人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见疾病，比如甲状腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-29 14:10:52
减肥的时候是可以吃全麦面包的，通常可以将全麦面包代替主食来食用，这样不仅能够起到减肥的作用，还能够延长饥饿的时间，避免饥饿的情况发生。减肥的时候可以适当的增加蔬菜水果的摄入量，但是切记西瓜、香蕉类的水果一定要少吃，这类水果含糖量过高，不利于体重的减轻。
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