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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-08-29 12:56:20
病情分析：减肥期间是可以吃胡辣汤的，但不要过量，一定要适量。胡辣汤营养丰富，而且含的热量不算高，最好胡辣汤里不要放一些像脂肪多的肉类食品。减肥期间一定要清淡饮食，少吃含脂肪以及热量高的食物，可以多吃一些粗粮，或者是水果类的。最主要合理的也应该是积极参加体育锻炼，通过有氧运动，来减掉体内过多的脂肪，像多进行跑步，游泳，爬山，俯卧撑，仰卧起坐等。
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