想让手臂在3天内变白

女 | 12岁 2021-08-29 15:07:30 2人回复来自

健康咨询描述：医生我的手臂有做防晒但是还是晒黑了，有没有什么好办法变白

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刘莎莎邹平市中医院主治医师擅长: 急慢性肾小球肾炎，肾衰竭，原发性、继发性肾脏病，尿帮助网友：74010

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2021-08-29 15:30:32 我要投诉

像这种情况的话，并没有什么方法可以让你快速的在短时间之内增白的，建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，多注意休息，避免熬夜的情况日常，注意防晒，可以多服用一些牛奶，涂抹一些维生素e

李宏青龙满族自治县中医院副主任医师擅长: 婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎帮助网友：131131

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2021-08-29 15:23:36 我要投诉

      指导意见：
      这种情况可能是由于日光性皮炎引起的，与阳光曝晒有关系，容易出现皮肤变黑的现象。外出时要注意避免阳光直射，采取保护措施，可以使用防晒霜，吃一些维生素C片，就可以慢慢变白。