防治牙本质过敏应做到:一,用两侧牙齿咀嚼食物:可防止一侧牙齿过度磨耗,并可避免一侧咀嚼肌肥大.二,少吃较硬的食物:包括油炸食物和烤烙制品等.这里所说的少吃,指的是不能天天吃硬质食品,这样有利于治疗牙本质过敏,有利于巩固或提高治疗效果.三,避免冷,热,酸,甜食物刺激.四,咀嚼生茶叶治疗牙本质过敏:由于生茶叶中含鞣酸,可使牙本质小管的蛋白质发生凝固,从而减轻牙本质过敏症状.其方法是:将干茶叶放在牙齿的过敏区,轻轻咀嚼.适用于牙齿的咬合区牙本质过敏.干茶叶取材容易,经济,有一定疗效.五,使用生大蒜治疗牙颈部牙本质过敏:大蒜素具有抗菌消炎作用,用于治疗牙本质过敏,其机制尚不清楚.具体方法是用生大蒜的新鲜断面反复涂擦过敏区.六,避免刺激过敏区:在治疗期,每次刷牙要避免刺激过敏区.特别是横刷牙时对牙颈部损伤严重,应该纠正横刷牙,以免引起牙本质过敏.
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