强直性脊柱炎锻炼应该注意什么

      你好，根据你所描述的情况和症状，如果是有强直性脊柱炎的这种情况下可以适当的配合一些锻炼，同时可以选择红外线理疗以及中医针灸来进行治疗的。针对于这些情况下，效果还是属于比较明显的。目前在这种情况下，建议你最好还是密切观察的。
      

      强直性脊柱炎锻炼时应该注意不能做激烈的运动，可以适当的锻炼，但不能过于劳累，对于强直性脊柱炎，可以跳广场舞，可以散步，可以打太极等活动，平时可以多补充钙，多补充维生素，多补充蛋白质。
      

      指导意见：
      要注意循序渐进，避免剧烈的运动。因为剧烈运动以后可能会引起损伤，也会容易导致肌肉疼痛。
      强直性脊柱炎属于自身免疫性风湿性疾病，原因可能是因为身体抵抗力差造成的。
      
      以上是对“强直性脊柱炎锻炼应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！