日常生活中很多人都会有眼睛干涩、流眼泪的症状,这种情况不要担心,建议局部进行热敷,可以用缓解眼睛干涩的滴眼液,比如玻璃酸钠滴眼液或者七叶洋地黄双苷滴眼液,效果还是不错的。这种症状的发生跟过度用眼有很大关系,随着手机、电脑等电子产品的广泛应用,这种症状的发生率越来越高,所以,平常的时候一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生,这些是至关重要的。平时如果有时间,可以多出去溜达,多进行户外活动,多向远处眺望,看绿色植物,对眼睛都是非常有好处的。晚上睡觉之前千万不要关了灯之后看手机,最好在局部进行眼睛的热敷,可以促进眼睛泪液的分泌,保护眼睛,能够促进泪膜稳定,减少眼睛干涩、流眼泪的发生。
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