睡觉时不自觉上拉舌系带

      这不是病，这是由于太过于专注了，越是自己不要卷舌头就越容易潜意识的捐，建议，运动活动治疗经常跑步，或者从事能让自己全身投入的事情。也可以见于脑部病变导致的情况，及时去医院检查一下。
      

      如果没有出血，一般的问题不大，有可能是精神压力较大、焦虑、抑郁、愤怒等情绪导致。转移注意力，避免精神紧张，避免过烫干硬食物刺激，重点看一看口腔科和神经内科，也可能问题不大。
      

      在生长发育过程当中，由于个体差异不同，一般所出现的情况是完全不一样的，针对于您的这种情况，可能是由于舌系带过短而造成，建议您尽快去正规医院找口腔科专家根据医生面诊情况进行相关的检查治疗
      
      以上是对“睡觉时不自觉上拉舌系带”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！