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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-09-02 18:43:17
维生素对于减肥而言，是根本起不到直接作用的。在减肥期间，早餐要注意营养均衡，在主食的选择上，可以适量的吃全麦食品，同时搭配富含纤维以及少量脂肪，及含有蛋白质的食物。
2021-09-02 14:11:04 我要投诉
早上是可以吃一些维生素的，但是在减肥的过程中，尽量做到健康的饮食，避免吃任何的药物，以免影响到身体的健康，要注意健康的饮食营养物质的充足来保证健康的身体
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