腰的左侧疼，坐久也会痛

      如果是腰侧出现疼痛，建议到医院做一个CT的检查，按年龄算应该不会出现腰间盘突出，但是座久之后造成的这种疼痛感，腿部麻木，有可能是出现了骨质性关节炎或者是腰部出现了有结节性组织造成的炎症。
      

      没有大碍的，希望你正确面对，放松心情，卧床休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物，推拿按摩，针灸艾灸，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，效果不佳采取牵引或手术治疗
      

      你好，根据你描述的情况，目前考虑是腰椎椎间盘突出症的现象，建议你平时需要注意休息，不要久坐久站或者长时间弯腰。可以外用扶他林软膏，口服腰痛宁胶囊对症治疗，一般治疗半个月左右时间就会好转。也可以结合针灸，理疗，按摩，牵引治疗。
      
      以上是对“腰的左侧疼，坐久也会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！