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高宏磊 大庆市人民医院 主治医师
擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌
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2021-09-03 13:35:56
大腿太粗，主要通过增加运动、控制饮食来减肥。人的大腿太粗会影响美观，尤其是女性，影响更明显。对于大腿太粗的男性或者女性来讲，每天都坚持运动很重要，可以做跳绳、爬楼梯、打篮球、跑步等运动。每天都坚持做这些运动，运动时间不短于60分钟，可以消耗掉大腿部位的皮下脂肪，让人的大腿看起来更加匀称、更加美观，是很好的瘦大腿的办法。
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