老年人骨质疏松缺钙,缺乏体育方面的运动,身体会出现内分泌紊乱的情况,等骨质疏松,一般是因为骨组织有一些正常的钙化,然后钙盐和基质有一些正常的比例让人出现骨质疏松以后是应该适当的多晒太阳和多补充一些钙质和维生素d。
对于老年人骨质疏松,是身体里缺乏营养,如果缺乏蛋白质,缺乏微量元素,缺乏钙元素缺乏维生素D都有可能会导致骨质疏松的出现,所以患者日常生活中需要适当的补充钙剂以及维生素D,多吃一些含钙物质丰富的食物。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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