女性在做完人流手术后,因为人流而流失了一定的血液,所以应该多进补一些含铁元素的食物。比如动物肝脏,动物血,菠菜,黑木耳等。要提前预防缺铁性贫血的发生,同时还要多吃含有丰富维生素和高蛋白的食物。
指导意见:
可以多吃一些高蛋白的饮食,例如可以吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等,营养价值比较高,有助于身体恢复。也可以用中药,阿胶,黄芪党参等配合鸡肉,鱼肉熬汤喝,对身体恢复有很好的作用,也可以多吃一些新鲜的蔬菜
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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