手淫三年了，有人说用戒，有人说不用戒，很苦恼。

      年轻人必须戒掉手淫，认清手淫的危害。手淫会导致阴茎海绵体挫伤，导致阴茎海绵体血流减少，引起阳痿。导致龟头冠状沟敏感引起早泄。引起尿道海绵体挫伤，排尿不畅，尿痛，前列腺炎，阴茎萎缩变短小。还有可能使睾丸挫伤，导致睾丸萎缩。戒掉手淫，尽量避免独处，不看不想刺激性东西，分散注意力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，18岁男生手淫三年，戒掉手淫是好的，应该尽快戒掉自己这种不良行为的。
      指导意见：
      建议平时应该多了解青少年长时间频繁手淫对自己身体健康的影响，应该有自信心和勇气，应该相信自己，勇敢去戒掉这种不良行为，把注意力精力放在学习上，学会自进行调整心态放松自己的。
      

      病情分析：
      首先要正确认识手淫的意义。手淫就是为了释放压力。是没有性伴侣不能发生性行为的时候的一种自慰行为。也就是自己对自己的一种安慰。
      指导意见：
      从生理学医学心理学角度上。人性器官发育成熟了就有性的欲望，这是正常的客观现象。鉴于我们的法律道德是不能够随便性行为的。这是人类和动物的区别。也只有人类才有手淫这个行为，动物是不会做这个动作的。适度的手淫有利于健康，每周不超过两次。过度频繁的手淫对身体的健康不利。人是不可能禁欲的，也不需要禁欲，因为你没有那个信仰。我的观点你赞同吗？
      
      以上是对“手淫三年了，有人说用戒，有人说不用戒，很苦恼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫已经三年了，作为18岁成年人，应该有基本的认知，相信你能判断这个是好习惯还是坏习惯，而不是听别人说。
      指导意见：
      有人说要戒除，有人说不用戒除，优柔寡断的个性让自己没办法下一个决定。就算勉强下了一个戒除的决定，也必然是虎头蛇尾，半途而废，所以建议找平台的老师做咨询，自己学习戒除的方法和技巧，在引导下进行效果更好更快。