患者经常运动的话,可以改善骨质疏松的症状,对骨质疏松的恢复是有帮助的,在进行运动的同时,还需要适当的应用一些抗骨质疏松的药物,比如碳酸钙D3,阿尔法骨化醇,阿伦磷酸钠以及鲑鱼降钙素。
运动能够促进骨质疏松的恢复。因为在运动的时候骨骼会受到牵拉的应力作用,在应力的作用下,骨的合成代谢就会被激活,有利于骨的合成,但需要长期坚持锻炼才能收到效果。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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