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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 燕麦中含有纤维素多不多呢？

燕麦中含有纤维素多不多呢？

男 | 0个月 2021-09-04 18:15:10 1人回复来自

健康咨询描述：燕麦中含有纤维素多不多呢？

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干军马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 胰岛、甲状腺、垂体、肾上腺、性腺等多种内分泌急慢性帮助网友：8086

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2021-09-04 18:47:46 我要投诉

燕麦中富含膳食纤维。能促进肠胃蠕动，利于排便，因为被认定为功能性食物具有降低胆固醇，平稳血糖，维持新陈代谢的功效燕麦中含有丰富的膳食纤维，经常食用，对糖尿病患者有非常好的降糖减肥的功效。

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