指导意见:
您好:感冒了不能太辣的食物,太辣的食物会刺激咽喉部,加重感冒症状,也会刺激胃肠黏膜,引起胃肠不适,感冒后不能吃辛辣刺激油腻生冷食物,避免烟酒刺激,吃清淡,易消化的食物,多吃蔬菜水果,多喝温开水,多休息。
出现感冒了的话,不建议吃太辣的时候可以有一点辣,正常的话也是要注意饮食方面的问题,要清淡有营养,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,感冒的话要按时服用药物。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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