高血糖患者可以适当的吃橙子,不可以过多食用橙子,因为橙子的含糖量较高,而高血糖患者要避免高糖食物。生活方式干预包括通过控制饮食、改善饮食结构、加强体力活动。进食低热量、高纤维、低饱和脂肪酸的食物,进行有规律、达到一定强度的体力锻炼,以增加能量消耗,同时改善组织对葡萄糖的摄取,达到降糖的目的。
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