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有几年手淫史，戒了吃点什么能快速恢复

男 | 23岁 2021-09-06 14:10:45 3人回复来自宿迁市

健康咨询描述：有点健忘，特别是下午会困老是集中不了精神。偶尔下午不困也集中不了精神。有没有能快点恢复精力状态的药品或者维生素之内的

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2021-09-06 14:31:28 我要投诉

你好，长期手淫有可能会导致龟头敏感，记忆力减退肾虚等症状，建议要保持一个良好的生活习惯，平时应多运动，提高机体免疫力，强制性的戒掉手淫，可以口服一些壮阳补肾的药物。

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2021-09-06 14:21:48 我要投诉

你好，你的这种情况可能是由于长期手淫引起的肾虚，而导致的有点健忘，下午会犯困，精力不集中等症状，建议你可以吃点健脑补肾丸，调理一段时间看看，平时注意休息，不要熬夜，适当运动，放松心情，戒掉手淫或适度减少次数

罗积忠古浪县中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性帮助网友：34942称赞：5

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2021-09-06 14:26:31 我要投诉

你有几年的手淫史？是不是特别频繁？频繁的手淫会导致肾虚，包括肾阳虚以及肾阴虚。你现在出现的健忘，精神不集中这是肾虚的表现。你可以吃点金贵肾气丸和右归丸治疗。
以上是对“有几年手淫史，戒了吃点什么能快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！