神经官能症,神经官能症的患者,在情绪激动、生气的情况下,会出现胸闷、气短、手抖,要注意保持平和的心态,必要的时候,进行心理咨询和服用抗焦虑的药物。器质性的疾病,比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、心绞痛、心力衰竭,也会引起生气之后胸闷、气短,要行心电图、心脏彩超、肺功能等检查,进一步的排除。一生气就胸闷,气短出不来气,首先考虑可能是精神过于紧张、长期睡眠不足等因素引起的胸闷气短。除此以外还要考虑病理性疾病,例如肠胃疾病以及心肺疾病,可以去医院做胃肠镜、肺部彩超检查。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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