红茶具有提神醒脑的作用,还具有养胃护胃,利尿消肿的作用,合理适量的饮用有利于身体的健康,它可以起到抑菌的作用,可以清除口腔异味,合理适量的使用,可以补充人体所需要的物质。
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红茶可以帮助胃肠消化,促进食欲,而且可以利尿,消除水肿,并且对心脏功能也是有益的,因为红茶中富含黄酮类化合物,能够消除自由基,具有抗氧化的作用,能降低心梗的发病率。红茶中含有的咖啡因可以刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,可以起到提神、集中注意力、消除疲劳的作用,夏天适当的饮用红茶还有止渴消暑的作用。
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