肩颈疼痛肩胛骨疼痛影响睡眠
女 | 23岁 2021-09-08 11:38:08
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健康咨询描述： 大概持续一年左右。 起初是肩胛骨内侧有几处痛点，用东西垫缓解疼痛，夜晚比较剧烈，白天感觉不是很明显。 现在是肩胛骨上方疼痛，用手按会咯吱咯吱声，而且手臂自后向前环绕时，后背与手臂连接处会发生骨头咔嚓响声，但响声的瞬间会感觉一点舒服；白天也疼痛，晚上影响睡眠。按摩会暂时缓解，热敷效果不明显，还是不舒服。 此外，自己锻炼不足，经常低头学习工作及看手机，颈椎不太好，但之前去医院拍片子，说颈椎没什么，就是有些生理曲度什么间隙变大，说我是颈椎疲劳的，但是这都疼痛那么长时间了。希望医生帮忙看看是怎么回事。
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