指导意见:
可以适量吃,南瓜子也属于坚果类,它的营养丰富,口感好,对胎儿发育有一定的好处,在怀孕期间是可以适当吃的。针对血糖高的孕妇可以适当吃一些,它能起到降低血糖的作用。孕妇有高血糖的症状,应该在饮食方面,避免吃含糖量高的食物,多吃粗粮和低热量、低糖分的水果蔬菜,如玉米、小麦、西红柿、白菜、韭菜、豆制品等等,配合每天适当的运动,在孕期一定要按时去医院做产检。
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