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为什么在剧烈运动后，肌肉会有酸痛感？

保密 | 0个月 2021-09-08 16:16:32 1人回复来自

健康咨询描述：为什么在剧烈运动后，肌肉会有酸痛感？

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富灵杰上海交通大学医学院附属第九人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症帮助网友：84

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2022-11-01 12:54:16 我要投诉

在剧烈运动后导致肌肉酸痛，可能是因为体内乳酸堆积而引起的，也就是说肌肉细胞进行无氧代谢，把细胞里面的葡萄糖转化为了乳酸。还有可能是因为运动方式不正确，导致了横纹肌出现溶解，产生的肌酸激酶，也会引起酸痛。

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