孕妇不可以经常喝绿豆粥。虽然绿豆是一种健康养生的食物,尤其在夏天可以用来清热解暑,可以增进食欲,促进消化,其中还含有赖氨酸等人体必须的氨基酸,含有丰富的蛋白质和各种矿物质等,可以适当喝!
孕妇要加强营养,光吃绿豆粥肯定不行的,营养不够,要多吃高蛋白,营养丰富的食物,多吃蔬菜水果以及肉类,才能满足孩子日益增长的需要,另外还需要补钙,按时产检
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