健康咨询描述: 大概一个月左右会有一次,小腹胀气不舒服,但是气又排不出来。之前差不多两天就会缓解,但最近这次连这好几天都还在胀气。目前没有去过医院检查。饮食也都正常。
第一,首先考虑便秘,在日常生活中要多吃些新鲜的蔬菜及清淡容易消化的食物,戒烟戒酒,少吃辛辣油腻刺激性的食物,也可以在医生的指导下服用益生菌或者消化酶类的药物来调节肠道菌群,增强消化能力。第二,肚子胀气拉不出来,也可能并没有大便沉积,只是单纯的腹部胀满不适,这时可以沿顺时针方向对腹部进行适当的按摩。
根据你描述的情况,考虑胃肠蠕动减慢引起的。可以做一个腹部CT排除肠道梗阻或者是器质性病变引起来的。可以服用促进胃肠蠕动的药物,例如多潘立酮片,莫沙必利等药物治疗。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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