不是梦游，也不知道是不是压力大

      病情分析：
      晚上做了个噩梦，突然喊，突然大喊做起，并且把室友惊醒了，当时做起来的时候意识是非常清醒的
      指导意见：
      这只能说明你做的是噩梦是噩梦引起的，具体是什么梦可能你忘记了，还不是梦游，梦游的话，你是没有意识状态的，如果经常这个样子，最好去医院看睡眠障碍科门诊医生
      

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，你说晚上做梦大喊救命，更多的是日有所思夜有所梦，当你白天处于焦虑紧张恐惧状态的时候，夜间就会有这种紧张恐惧的梦境
      指导意见：
      您这种情况建议你放松心情的，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉的同时，也建议你最好的仔细寻找一下原因，必要时可以寻求心理咨询师的帮助，适当的运动也有助于情绪的时候
      

      病情分析：
      其实呢，这就是你属于一种半睡醒的状态，也就是说很多的时候呢，是你潜意识里的一种反应，所以说呢，才会出现这样的。
      指导意见：
      那么就要对白天的一些事情呢，你要做一个归纳总结，调整一下自己的心情，有的时候潜意识里的停留的一些东西呢，可能都是内心里比较在乎的。
      
      以上是对“不是梦游，也不知道是不是压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况本身在集体环境中，如果有自我较大的白天重大事件的影响或者是经常性的紧张和压力时会出现有浅睡眠情况也不排有自我会在夜晚出现一些应激状态下的交流，偶然的发生是属于正常的表现
      指导意见：
      这种情况是不必太担心的，要自我的进一步放松情绪和缓解压力，创造安全减压和入赘的环境，如果有具体的时间发生，可以选择倾诉对象以及与积极正能量的群体接触来增强自己的抗压能力，必要时可以进一步的进行心理干预，以缓解当前的困境