有问必答网心理健康科 → 每天无精打采,没精神

每天无精打采,没精神

男 | 50岁 2021-09-09 17:25:24 2人回复 来自上海市

健康咨询描述: 每天感觉很疲惫,没有力气,胃口也不好,特别是早上起来后特别累

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-09-09 17:41:52 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑,您说每天无精打采,没有精神,而且感觉还很累,这更多的是由于情绪低落导致的,让人很没有精神,同时您说胃口也不好,建议您去医院检查一下,如果胃部没有问题的话,更多的是,由于情绪引起的躯体不适
      指导意见:
      你目前这种状况非常的痛苦,初步认为您目前处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,适当的运动也有助于情绪的释放,同时也建议你,最好的是寻求心理咨询师的帮助

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-09-09 18:47:29 我要投诉

      病情分析:
      你每天感觉无精打采很疲惫,胃口不好,早上起床之后感觉特别累,这种情况可能是身体因素引起的,也可能是精神心理因素。
      指导意见:
      你每天觉得比较累,需要考虑是否是肝肾功能不好。另外也需要考虑是否是长时间焦虑抑郁造成睡眠不好,身体疲劳。建议你到医院内科或精神心理科进行相关检查,首先进行身体方面的检查,如血常规尿常规等排除是否有身体指标异常。如果身体检查没有明显异常,考虑是焦虑抑郁引起的,很可能需要吃药调整。

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