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睡眠不佳,精神不佳,黑眼圈长伴

女 | 15岁 2021-09-11 11:18:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 为什么睡一觉会醒来很多次,但都可以继续睡着,直到早上七点多,会偶尔心抽筋一样喘不上气一喘气就抽,现象一个月一两次,不长久,还偶尔心烦意燥,没兴趣没心情 而且黑眼圈很多年没有消过

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孙连庆
孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗,尤其擅长糖尿病及其各种并发 帮助网友:580称赞:44
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2022-12-15 21:31:02 我要投诉

      从你目前所描述的这些症状表现来看,你所说的问题考虑存在有较为明显的焦虑抑郁之类的精神心理方面的因素。此轮状况需要规律作息,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力,必要时需要到精神心理科,接受心理辅导和相应的药物干预会有帮助。
      

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