第一。预防接种是最主要的提高免疫力的方法,能够预防相应的疾病,目前常见的传染病以及高发病都是有疫苗可以接种的。第二,饮食均衡,宝宝要均衡饮食,多吃水果,蔬菜,鱼肉,蛋奶,要均衡饮食。
提高孩子抵抗力有很多方法,比如说首先要做到合理膳食,荤素搭配,不能有挑食偏食的情况,另外要给孩子多喝水,进行适量的户外活动,适量的晒晒太阳,不要去人员密集的地方勤洗手,戴好口罩,按时作息都有利于增加孩子的抵抗力。
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