健康咨询描述: 说梦话好几年了,偶尔会头痛,一样的睡眠时间别人精神我很疲劳,一年来一直情绪波动很大,很容易放大别人话里的不好的东西……很烦躁,越来越不想和人交流,怎么办,去医院可以挂什么科室
病情分析:
你好,单纯从你的情况描述来看,可能存在睡眠质量下降造成的失眠多梦,生物钟紊乱,神经衰弱等问题!同时,在受到事物刺激之后,会存在一定的冲动行为,这与性格因素,遗传因素都存在关联!
指导意见:
建议您可以放松放松心情,避免精神压力过大,强迫思维,可以到正规的医院进行详细系统的检查,挂医院的神经内科门诊,调整睡眠质量,可以尝试睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡等等来提高睡眠质量,出现不良情绪时,找到合理的途径来宣泄情绪,慢慢调整
病情分析:
经常说梦话,易疲劳,情绪波动特别特别大,很容易方大别人的话,并且因此会烦躁不安,越来越不想和别人沟通交流。
指导意见:
通过你的这些描述,明显感觉到你的情绪是有些低落,内心里的负面想法很多,缺乏自信心,在意别人的眼光与看法。所以建议你加强自己的自信心建设,改变自己的看问题角度。
病情分析:
你最近几年情绪波动比较大,经常控制不住发脾气,每天感觉很疲劳,夜里容易做梦,看起来主要是焦虑抑郁情绪明显。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑,患者常有无望无助无价值感。焦虑抑郁最容易造成睡眠障碍,长时间睡眠不足,造成头晕头疼。建议你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查。很可能需要吃药调整,并接受系统的心理疏导。
以上是对“经常说梦话疲劳易怒情绪波动大去医院挂什么科”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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