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自从成年了以后就有了这样的

男 | 18岁 2021-09-13 08:02:58 4人回复 来自

健康咨询描述: 烦躁郁闷魂不守舍开心不起胡思乱想闷闷不乐去哪里都烦是怎么回事

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-09-13 08:54:49 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述可以感受到您目前的焦虑烦躁,你说成年以后就出现了这种魂不守舍开心不起来的现象,这主要跟你目前处于青春期,有关青春期,无论是身体上还是心理上都会发生很大的变化,让你很不适应,再加上别人不理解,自己的内心压抑又得不到倾诉,让你感到很痛苦
      指导意见:
      你目前这种状况,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议你最好是让家人带你寻求心理咨询师的帮助
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-09-13 08:57:59 我要投诉

      病情分析:
      你的上述症状表现如果持续出现超过两星期并且影响到了你的正常学习工作生活和社会活动功能的话,那么考虑你可能出现了焦虑症和抑郁症的倾向。
      指导意见:
      建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知,尽量让自己放松身心,做好自我减压和自我调节,并保持积极向上阳光的心态,平时要适当加强并坚持做户外有氧运动锻炼,多培养业余兴趣爱好,积极主动跟周围同学同事朋友和家人做交流沟通,必要时最好去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生,配合服用抗焦虑抗抑郁药物以及心理疏导等相关专业性治疗。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-09-13 09:25:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,18岁男生烦躁郁闷魂不守舍,开心不起来,胡思乱想,可能是经历太多不愉快或精神刺激导致心理问题的。
      指导意见:
      建议平时应该把心里面压抑事情全部释放出来,遇到事情多和自己父母沟通交流,有自信心和勇气,希望家人理解帮助自己,陪伴自己到正规医院心理科进一步咨询检查。
      
      以上是对“自从成年了以后就有了这样的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-09-13 09:49:50 我要投诉

      病情分析:
      你经常感觉焦躁,郁闷,魂不守舍,每天不开心,控制不住胡思乱想,感觉到哪里都心烦,看起来主要是焦虑抑郁情绪明显。
      指导意见:
      焦虑症是对未知事物的担忧,患者通常没有具体的焦虑恐惧对象。抑郁症主要表现为情绪持续低落,患者常有无望无助无价值感。看起来你是对于人生比较迷茫,找不到动力和激情。这种情况需要多和家人沟通交流,多运动,做些感兴趣的事,转移注意力。也可以到医院精神心理科看心理医生,很可能需要接受系统的心理疏导,必要时吃些药调整。
      

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