心脑血管病越来越年轻化的原因,主要是现在年轻人都会有一些不良的生活习惯,比如长期熬夜劳累,吸烟饮酒,吃一些油腻辛辣刺激的食物,精神压力大,生活作息不规律等都可能会导致心脑血管疾病的发生。
温馨提示:
在饮食方面,既不能片面限制高脂肪的摄入,也不能过食肥甘厚味,要科学合理地安排饮食。
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