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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-09-13 14:57:24
减肥的方式是非常多的，在减肥的时候可以吃水煮鸡蛋和黄瓜，但是任何食物都比较单一性。要选择适合自己的减肥方式，才能达到真正瘦身的目的，在饮食上虽然调理了，还需要搭配一些运动的。比如在平时可以练练瑜伽，不仅能够提高气质，还能保持身材，是非常不错的一项运动。
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