这种情况考虑还是有一些高的,首先需要注意饮食的调理,少吃一些含糖量比较高的食物,过于油腻,肥甘的食物不要吃得太多,注意适当的活动锻炼,如果有肥胖的情况还是能需要控制体重的
血糖空腹7.7,3~6周的糖代谢7.2,这种情况算是糖尿病,但是不严重,可以口服二甲双胍调控血糖,配合饮食控制,饮食上需要控制含糖及高淀粉类食物的摄入,平时主食以粗粮为主,多运动
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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