健康咨询描述: 这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少,这骨骺线闭合了吗,最多还能长多少
关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。
根据你的这种情况的话,就一般已经是闭合的,具体情况的话,这个款是19岁的话,这个一般都是无论在发育的具体情况的话,这个需要多锻炼身体,一般都是可以讲的话,这个都是长不高的,这个都是可以增强体质营养,多吃一些含有丰富钙质的食物的话,这个都是可以的
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