突发性耳聋怎么预防老年痴呆症

男 | 76岁 2021-09-13 20:42:08 2人回复来自

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对于老年痴呆的预防，最主要的是平时要规律作息，不要熬夜，尽量保证充足的睡眠，每天要有适量的户外运动，在饮食上要低盐低脂，不吃过于肥厚油腻的食物，多吃蔬菜水果，并经常看书读报，多接受新鲜的事物

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2021-09-13 21:03:40 我要投诉

突发性耳聋预防老年痴呆主要是多看书，多读报，多用脑，缓解脑部功能退化，平时也要适当的锻炼，增强体质，注意生活上的规律，饮食上的规律，要注意饮食的清淡与健康。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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