健康咨询描述: 经常莫名烦躁,想哭,没有动力,很容易睡觉,晚上睡不着,没事的时候能睡一天,
青春期青少年可以存在一定的焦虑抑郁情绪,例如心情烦躁,情绪低落,缺乏对周围活动的兴趣,不良情绪可影响睡眠质量。例如可以引起睡眠增加或者是失眠等。有些可能存在一定的精神心理因素,例如家庭环境,人际关系。需要排除青少年焦虑抑郁障碍。严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现出的这些症状,考虑应该是存在有焦虑抑郁的状态
指导意见:
针对你目前的情况,因为有时候存在睡眠障碍,所以建议你在日常生活中一定要规律作息,要养成一个良好的作息时间,这样才能够有利于你保障睡眠不出现异常,如果长时间熬夜或者是作息不规律的话,那么就很容易导致睡眠障碍的发生,这样会影响焦虑与心情的
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