长期的玩手机是会导致腱鞘炎的在玩手机的过程中,经常的活动手指,反复的牵拉肌肉,引起肌腱水肿,充血等导致无菌性炎症。建议要避免过度的用手,要多注意休息。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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